■介護予防講習会を開催しました。■ 　平成30年11月6日（火）に今治市が実践する「市政出前講座」を活用した、「介護予防講習会」を開催しました。 　今治市の高齢者介護の現状や介護が必要になるきっかけなどを学び、元気で長生きするための予防体操も体験することで、頭や体を使った楽しく実りのある講習会となりました。 　講師の、「皆さんの培ってきた技術や経験は、地域の「宝」です。皆さんの持つ「宝」をぜひ今治のために使ってください」という言葉が、とても印象的で心に残りました！ 　参加された皆さんは講習会の後、生き生きとした表情で帰路につかれておりました。
【介護予防講習会の様子】
▲市民の3人に1人が高齢者！！	▲普段使わない筋肉がミリミリ〜！！
▲ゆっくりの動作が案外きつい。 うーーーん。	▲みんなで声出し　いち・に・さん！

※今後も、こうした講習会を予定しています。今回、ご参加できなかった方も、次回はぜひご参加ください。

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